تاثیر پروبیوتیک‌ها بر درمان عفونت معده | راهنمای جامع

سه گروه اصلی از پروبیوتیک‌ها بیشترین اثر را در سلامت معده و درمان عفونت‌های گوارشی دارند:

📌  لاکتوباسیلوس (Lactobacillus):
این گروه شامل گونه‌هایی مانند Lactobacillus acidophilus و Lactobacillus rhamnosus است. لاکتوباسیلوس‌ها با مهار رشد باکتری‌های مضر از جمله هلیکوباکتر پیلوری و بهبود جذب مواد مغذی، نقش مؤثری در سلامت معده دارند. همچنین به تنظیم PH معده و کاهش احساس نفخ کمک می‌کنند.

📌 بیفیدوباکتریوم (Bifidobacterium):
گونه‌های شاخص این گروه مانند Bifidobacterium bifidum و Bifidobacterium longum، در تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش التهاب مخاط معده مؤثرند. بیفیدوباکتریوم‌ها تعادل فلور طبیعی دستگاه گوارش را حفظ کرده و از بروز عفونت‌های مکرر معده پیشگیری می‌کنند.

📌 ساکارومایسس بولاردی (Saccharomyces boulardii):
این نوع از پروبیوتیک در واقع یک قارچ مفید است که به‌ویژه در جلوگیری از اسهال ناشی از مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها کاربرد دارد. ساکارومایسس بولاردی از مخاط معده محافظت کرده و مانع از تخریب فلور طبیعی دستگاه گوارش می‌شود.

✅ در مجموع، ترکیب متعادلی از این سه گروه پروبیوتیک‌ها می‌تواند به بازسازی باکتری‌های مفید معده، افزایش مقاومت بدن در برابر عفونت‌ها و تسریع روند درمان کمک کند.